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In generale le diete non si basano su un concetto di base serio e non credete nei miracoli delle spiegazioni pseudo-scientifiche.

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Naturalmente le quantità degli elementi sopra elencati devono essere adattate ad ogni candidato in base alle proprie esigenze nutritive,alla valutazione del comportamento alimentare e nutrizionale prima della dieta. Su questo sito facciamo uso di cookies. I cookies tecnici sono obbligatori, ma tu puoi decidere se abilitare gli altri. William H. Gli alimenti devono essere abbinati in base alle condizioni digestive che richiedono. Cibi Vietati e Consentiti nella Dieta Dissociata La dieta Dissociata consente alimenti vietati nella dieta dissociata discreta libertà nella scelta degli alimenti tuttavia, essendo comunque una dieta dimagrantesconsiglia certi cibi quali gli affettati e la carne di maiale, le farine bianche e gli zuccheri raffinati, i dolciumi, i legumi secchi, la maionese, il tè ed il caffè.

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I vantaggi sono davvero pochi perché si tende a dimagrirema solo temporaneamente, per un paio di motivi. Nei giorni che prevedono solo frutta, ovviamente le calorie sono limitate. Si tratta comunque di diete monotone, i cui principi non sono fondati: la maggior parte degli alimenti semplici è composta da macronutrienti le noci ad esempio contengono proteine, grassi e carboidrati alimenti vietati nella dieta dissociata è quindi difficile separare ogni volta i vari componenti nutrizionali.

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